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不快感を感じたくない時は

不快なことって、あまり好きになれないけど、
正確に言うと
「不快感を感じたくない」の方が大きいんじゃないかな。

でも、「不快感を感じるのはイヤだ!」と強く思っていると、
かえって「不快感を感じるのはイヤだ!」と思い続けることばかり起こったりする。

だから、
「不快感を感じてもいい」とOKを出してみよう。
そうすれば、
かえって不快感を感じることが減ってくるから(^^)v


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