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メール相談専門セラピスト|時田佳典(ときりん)

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2018年4月の投稿

休日が増えれば増えるほど

休日が増えれば増えるほど、 休日出勤が増えるだけ。 前の会社にいた頃、そんな気しかしなかった。 好きな仕事を選んだはずなのに。 政府が、働き方の改革をいろいろ進めているけど、 本当のところ、現場の働き方は、どこまで変わっ …

人の願いは結局1つ「楽しい現実を過ごしたい」

人の願いは、結局1つなんだと思う。 「楽しい現実を過ごしたい」 だから、現実の楽しくない部分をなくしたいんだよね。 ただ、現実の楽しくない部分は、人によって違う。 さらに、部分的に楽しくない人だけでなく、全般的に楽しくな …

会社/部門の業績と、飲み会の節度との相関関係

前の会社で25年間勤務した間、 自社の飲み会や、常駐した客先の飲み会にも、何度となく参加した。 その中で見つけた、 会社/部門の業績と、飲み会の節度との相関関係。 業績がいい会社/部門の飲み会は、スマート。 業績が悪い会 …

酒にもアレルギーがあるようだ

酒にもアレルギーがあるようだ。 正確に言うと、アルコールアレルギー。 検査を受けたことはないけど、 わたしもアルコールアレルギーらしい。 ビールならコップ1杯が限度。 限度を超えると、ただ戻す。 乗り物酔いと同じだ。 若 …

ブログなどの文章を、書き続けるコツ

ブログなどの文章を、書き続けるコツ。 それは、伝えたい思いを、本音ベースで明確にすること。 わたしは実は、文章を書くのがメチャ苦手。 自慢じゃないけど、国語の成績はよかった。 長文読解もできたし、漢字の読み書きにも強かっ …

身体に意識が置かれた方が、全身がリラックスする

人はふだん、頭を使うことが多いから、 意識はどうしても、頭に集中してしまう。 だけど、「頭寒足熱」という言葉があるように、 意識は頭に置かれるよりも、身体に置かれた方が、全身がリラックスする。 まあ、とりあえず 「わたし …

ただ動き回ればいいってもんじゃない

「地球は行動の星」と言うけど、 ただ動き回ればいいってもんじゃない。 たとえば、 インフルエンザにかかった時に取るべき行動は、動き回ることじゃないよね? 行動というのは、自分を貫き通すこと。 動いているかどうかじゃなくて …

本音を出すことは、生存本能に従うこと

本音を出すことは、生存本能に従うこと。 平常心でいる時というのは、生存本能が肯定できている時。 心穏やかな時間の中で、「生きてるって、いいな~」なんて思うでしょ? だから、心が穏やかな人って、長生きするんだよね。 一方、 …

2018年5月27日(日)「東京第36回心と体が喜ぶ癒しフェスティバル」に出展します

イベント出展のお知らせです(^^)/ 来る5月27日(日)に、浅草で開催される 「東京第36回心と体が喜ぶ癒しフェスティバル」に出展してセッションします。 メニューは「ときりんの本音セッション」です。 モヤモヤの影に隠れ …

神経、使いすぎてない?

神経、使いすぎてない? あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ ちゃんとしなきゃ 間違ってたら、まずいよね ルールを守らなきゃ 1日過ごすだけで、けっこう神経を使ってるよね。 だから、家に帰ると気が抜けて、それが家族とのケン …